Selbsttests zum Thema Alkoholkonsum

Tests & Rechner

Eine Alkoholabhängigkeit entsteht nicht von Heute auf Morgen. Es ist meist ein schleichender Prozess. Daher ist es wichtig, über das eigene Verhalten oder jenes nahestehender Menschen nachzudenken. Die Tests können dabei eine wertvolle Hilfe sein. Denn sie geben Orientierung und Sicherheit.

Tests der Stellen für Suchtprävention im Kanton Zürich:

Freunde-Test: Ist mein Freund bzw. meine Freundin gefährdet?
Selbst-Test: Bin ich gefährdet?

Tests & Rechner von kenn-dein-Limit.de:

BZgA – Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung bietet an dieser Stelle verschiedene Tests zum Thema Alkohol an: Selbst, Motivation, Wissen & Promillerechner. Diese sowie weitere wertvolle Informationen finden Sie hier.

Bleiben Sie gesund und mit den Test-Ergebnissen nicht alleine

Wenden Sie sich bei Bedarf an Ihnen nahestehende Menschen oder Fachleute im Bereich der Medizin, Psychologie, Sozialarbeit.

In Liechtenstein beispielsweise:

Amt für Soziale Dienste Ärztekammer Psychotherapie

Alkoholkonsum reduzieren? So geht's leichter ...

AlkCoach - das kostenlose und anonyme online Programm

Alkohol kann in verschiedenen Lebensbereichen zu Problemen führen. Viele regelmäßig Konsumierende möchten ihren Konsum verringern oder ganz damit aufhören. Nicht allen fällt dies gleich leicht.

Bei der Umsetzung dieses Vorhabens bietet Ihnen AlkCoach Unterstützung.

Alle Angaben sind streng vertraulich. Der gesamte Kurs ist anonym, dauert 6 Wochen und wird ausschließlich via Internet durchgeführt.

Auf AlkCoach.at erfahren Sie Hintergründe und Informationen und wie Sie sich anmelden können.